传奇私服平台猪流行性腹泻的流行特点及防控措施

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        猪流行性腹泻是由于感染冠状病毒而出现发病,是一种急性接触性肠道传染病。病猪的主要特征是剧烈腹泻、呕吐、严重脱水以及体质消瘦。该病容易在气候寒冷的冬、春季节发生,只有猪会发生该病,且任何年龄的猪都能够出现发病,其中发病年龄越小,具有越严重的症状,死亡率也越高。严重危害养猪业的发展,因此日常必须加强对该病的预防控制,下面我们就一起来看看猪流行性腹泻的流行特点及防控措施。

1、流行特点

猪流行性腹泻病毒是导致猪流行性腹泻的病原微生物,该病是一种冠状病毒,非常容易出现变异,很大程度上增加了预防和治疗该病的难度。该病毒非常容易在低温条件下生存,但不耐高温。另外,该病毒对光照和多种消毒药都比较敏感,如使用季胺盐类、氢氧化钠、福尔马林等消毒药都能够使其失活。

该病主要在冬末初春时容易发生,猪在任何生长阶段都能够发生该病,但传播速度和流行程度相对要比猪流行性肠胃炎缓和,且随着猪年龄的增长,该病的发病率和死亡率不断降低。该病的主要传染源是病猪,往往通过消化道进行传播。1~5日龄的仔猪最容易感染该病,形成较大的危害,基本感染后全部发生死亡。断奶仔猪、育肥猪以及种猪感染该病后,具较轻的症状,且死亡率较低,但在若干天内就会导致整个猪场出现发病。

2、临床症状

该病的主要特征是病猪出现水样腹泻、呕吐、脱水,且新生仔猪具有很高的死亡率。该病通常具有5~8天的潜伏期,但采取人工感染只具有8~24小时的潜伏期。病猪出现水样腹泻,排出灰黄色或者黄色粪便,并散发恶臭气味,体温通常保持正常,个别体温会升高1~2℃。病猪发病年龄不同,会表现出轻重程度不同的症状,通常年龄越小具有越严重的症状。仔猪患病后表现出精神沉郁,呕吐,严重脱水,小于1周龄的仔猪患病后主要表现为严重腹泻,一般可持续2~4天,造成明显脱水,并引起代谢性酸中毒,最终发生死亡,且临死前体温降低,病死率通常在50%左右。育成猪感染该病后具有较轻的症状,主要是食欲轻度减退,精神不振,水样腹泻,大部分在持续7~10天腹泻后逐渐康复,病死率大约只有1%~3%。

3、病理变化

通过剖检发现病死猪主要是小肠发生病变,肠管膨胀,里面被黄色液体充盈,肠壁松弛、变薄,小肠黏膜发生充血,肠系膜存在索状充血,肠系膜淋巴结发生充血、水肿。有些病猪的胃内存在大量的黄白色凝乳块,胃黏膜发生程度不同的充血和出血。组织学变化主要特征是小肠绒毛上皮细胞发生脱落,绒毛明显萎缩,尤其是空肠中、后部的肠绒毛会发生明显的病变,上皮细胞形成空泡,且表皮发生脱落。

4、防控措施

加强饲养管理。在养猪生产中,必须采取全进全出制。母猪分娩过程中,要加强对产房温度的控制,尤其是在气候寒冷的冬春季节,必须对母猪和仔猪加强防寒保暖,同时还要注意舍内进行适当通风换气。饲喂高品质的饲料,确保没有发生变质。定期进行消毒,常选择使用2%氢氧化钠、4%无水碳酸钠、次氯酸钠等消毒剂。

免疫预防。预防该病的有效措施是适时进行免疫接种。母猪分别在分娩前0.5~1.5个月内,使用猪传染性胃炎和猪流行性腹泻二联灭活疫苗进行注射,每头用量为4mL,从而能够使后代仔猪通过吮食初乳得到足够免疫抗体,进而有效地避免发生该病。如果猪场没有发生过该病,还要在冬春季节容易发生猪流行性腹泻疾病的高峰阶段和夏季高峰阶段对猪群各进行1次免疫接种,每头猪用量为2mL。

药物疗法。病猪发生腹泻时,主要选择使用猪猪金盾,猪猪金盾1毫升兑水9毫升(最好是凉白开,热水不行)稀释,7日龄以内仔猪,每头仔猪灌服2—3毫升。出生7天以后的仔猪可以灌服到3—5毫升,一天一次,连用2—3天。

补液疗法。病猪通过输液能够补充能量,并改善血液循环。对于不同病猪,要根据具体情况选择适宜的补液方式。病猪可采取静脉注射,即取20~50 mL氯化钠注射液、2支庆大霉素8万IU、10mL维生素C,混合均匀后注射,每天2次,连用3~5天。病猪也可采取腹腔注射,即取500mL葡萄糖注射液、20mL黄芪多糖注射液、0.5mg阿托品、5mg地塞米松、10mL维生素C,混合均匀后注射,每头病猪用量为20~40mL,每天1次,连续使用2~3天。但要注意的是,病猪注射时要采取倒立保定,并选择倒数第二乳头旁作为注射部位,先使用碘酊进行消毒,然后垂直扎入注射器,接着回抽注射器,观察是否存在异常,如果有水样或者血样液体回流不能够进行注射。(参考资料:养猪论坛)

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一、原料行情及走势分析

【鸭 苗】

(1)12月31日品牌苗厂报价(元/羽)

(部分与实际成交价格略有差异,特此提醒)

(2)全国监测点鸭苗价格走势(品种:樱桃谷)

变化情况:明日鸭苗主产区北方区报价持稳、广东、西南区报价下调0.30元/羽,广西区报价下调0.20元/羽。全国监测点区域平均报价2.21元/羽,较昨日价格下降了0.11元/羽,较去年12月同期上涨0.10元/羽。

市场分析:北方区:价格接近补栏价格预期,持稳。因临近春节放假出栏期和冬季养殖难度增加等因素,屠宰厂合同量和养户补栏量均大幅下降,加之因春节后市场行情不明,规模屠宰厂联合限价,同时孵化场也有意规避放假空档期,进入收尾停孵阶段,整体供需局面偏弱;南方区市场本地补栏量很小,孵化厂逐步进入收尾停孵阶段,少量计划主要依靠外调,受天气等因素影响,调运不佳,再度下调。

【网友有话说】最近鸭子界不太平。10月份随着冷空气的到来,老种鸭产蛋率急剧下降,进入一个淘汰种鸭的高峰,估计全国淘汰100万左右;11月份以来,气候异常,忽冷忽热,种鸭普遍降蛋15到20个点,新开产种鸭高峰难上;新接的种鸭在8到10周左右发病,死淘率较高,11月份淘汰种鸭在80万左右;12月份淘汰种鸭在60万左右,还有60到80万的种鸭换羽,部分老种鸭不淘汰不换羽死靠烂挨……

【毛鸭(樱桃谷)】

变化情况:今日主产区毛鸭价格北方区、西南区、广西区整体大稳小动,局部微幅度震荡调整状态;江西区大部报价继续小幅上涨0.10-0.15元/斤左右。全国监测地区毛鸭收购均价3.55元/斤,较昨日平均价格微幅上涨0.01元/斤。

市场分析:北方区:鸭业产业集中性较好一点,大的屠宰厂一般以合同鸭为主,市场鸭调节为辅,现在产品供应市场相对比较充足,加之走出了消费旺季和深加工渠道阶段性原料备货期,需求端的爆发力度和支撑性不足,中旬期间虽然伴随着鸡肉、猪肉涨价潮,鸭肉价格也随之上行,但纵观12月价格走势来看,涨价都呈现多频次、小幅度特点,拆分来看,副产品价格对整体涨价贡献更大,主产品项表现乏善可陈,定价主导权更多取决于当期出货速度和出货量等需求端变化因素,当前弱稳态势亦是取决于供需格局下需求端偏弱的逻辑。综合市场和屠宰端情况,预计近期毛鸭价格大稳小动调整态势。

南方区活禽市场:受出栏量和交易活跃度影响,江西区今日报涨,广东价格仍稳中偏强,四川、广西局部地区报价稳中偏弱。

【种 蛋(北方区)】

全国监测点情况:

【南方活禽市场行情速览】

(1)广东活禽市场价格监测:

(2)粤桂鹅苗、肉鹅价格监测:

二、主产区价格监测详情

毛鸭价格详情信息(棚前,单位:元/斤,樱桃谷鸭)

区域地区价格 涨跌幅 山东济宁3.50  –   菏泽3.45  –   平邑3.50  –   费县3.50  –   新泰3.55  –   潍坊3.42  –   青岛3.45  –   烟台3.45  –   滨州3.40  –   枣庄3.50  –   莱芜3.50  –   淄博3.40  –   聊城3.46  –   江苏新沂3.37  –   丰县3.35  –   沛县3.35  –   铜山3.33  –   睢宁3.38  –   盐城3.45  –   宿迁3.40  –   南通3.55  –   淮安3.55  –   沭阳3.40  –   河南鹤壁3.35  –   商丘3.40  –   许昌3.35  –   南阳3.41  –   信阳3.40  –   安徽合肥3.40  –   巢湖3.62  –   蚌埠3.47  –   河北邢台3.40  –   石家庄3.47  –   廊坊3.45  –   唐山3.40  –   保定3.45  –   沧州3.40  –   湖北武汉3.60  –   黄石3.55  –   荆门3.50  –   江西南昌4.35  0.15 丰城4.30  0.10 吉安4.50  0.15 四川成都3.75  –   乐山3.73  –   眉山3.70  –   攀枝花3.67  –   广东江门4.15  –   番禺3.90  –   惠州4.00  –   云浮3.95  –   肇庆3.90  –   南海4.00  –   广西南宁(水鸭)3.85  –   钦州(旱鸭)3.70  –   

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藏龙赛鸽手册——第四章育种前的准备

    为了达到优生优育的目的,种鸽于配对前应让其达到最佳的健康状态,如此方能保证雏鸽的茁壮成长和整个育种季节的顺利进行。

    第一步,是种鸽体内外寄生虫和肠道的整理。可依蛔虫、球虫、毛滴虫、肠道(沙门氏)的次序依据自己所选用的药品,严格按照说明书的推荐剂量和用法、及注意事项来操作,以达到最佳的效果和安全的兼顾。

    第二步,是疫苗的接种。在最后一次肠道药(沙门氏菌)的整理后一周起即可为种鸽做一次颈部皮下的“沙门氏”疫苗的注射,以加强种鸽对沙门氏菌的免疫。尤其是母鸽,更可通过“卵黄”将免疫蛋白转移给雏鸽以达到有效的保护。近年的沙门氏菌来势凶猛,受感染的种鸽并无外在症状,但一旦育种季节开始,凡有出现雏鸽于出壳时夭折或是出壳二日内暴毙,多是由沙门氏菌作祟。凡有此现象的鸽舍当提高警惕,按以上的做法只要整理同疫苗做到位,绝对可以避免这种情形的发生。

    第三步,育种前的休养和配对前的营养加强。在所有的整理同疫苗接种后,于配对前之间,应给种鸽有一个月的排毒休养期,此期间的前20天饲料,依旧以清除饲料为主,饲料的量可能还要视情况予以削减。因为前期的整理,种鸽的体内已无虫害,而对饲料的利用率有所提高,所以如按平时的量投给可能会出现母鸽发生同性恋而提前下蛋的问题,对此稍加留心即可。而后10天,可以在前三天逐渐在清除料中添加育种期专用之幼鸽饲料,在最后的七天可改为全量的幼鸽饲料,如此即可达到育种配对前的高峰。

    第四步,配对注意之细节和要点。种鸽的配对一般选择天气较为温和的晴天来进行,可以于配对当天中午让种鸽水浴。于下午四时许先放公鸽入配对笼,约半小时后再放入母鸽,以立即配上为佳。如追打厉害则要考虑换配其他配偶鸽,一般经过此前的操作,种鸽多达到育种的高峰期,大多很容易就会配对成功。

    另外,配对的时间上的把握,应该是配合比赛的日期往前推算,一般的幼鸽赛最适当的时间是以6月龄进入资格站,8月龄前比完所有比赛。鸽龄过大,怕中途鸽子发情懒飞不受控制,过小则体力不足无法应付接连的多关赛事。

    以上是本人经过多年的实际比赛操作得出的经验,鸽友也可根据自己的鸽种早晚熟来进行调整。

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传奇私服英雄合击玉石课堂:科普 珠、宝、玉、石中的“珠”是

今天是小编的公众号第一次和大家见面,关于玉石课堂这一栏,小编会每天和大家分享赏玉之美、品玉之韵,让大家了解一些玉石文化,当然,栏目中还会多转发其他类别的文玩知识,欢迎大家多指正!

首先我们来说说大家常说的珠宝玉石,大家真正的理解过“珠、宝、玉、石”吗?

珠宝玉石的基本概念分为

1.广义的宝石指所有经过琢磨、雕刻后可以成为首饰或工艺品的材料。它包括天然宝石与人工宝石。

2.狭义的宝石指自然界产出的,具有美观、耐久、稀少且可琢磨、雕刻成首饰或工艺品的矿物单晶体。

3.玉石指自然界产出的,具有美观、耐久、稀少和工艺价值的矿物集合体。

                                                 镶嵌各种珠宝的王冠

首先我们来说说珠:

珠:总的来说是珍珠。

珍珠并非是天然宝石,它生成于某些贝(蚌)中且未能排除时,它的细胞膜就会分泌出珍珠质液,将外来异物一层层地不断包裹起来,久而成珠。

由于在套膜里面或下面层层真珠质围绕不附着于外壳的外来粒子聚合而形成的稠密凝结物,具有各种形状,但最典型的是圆形,呈现各种颜色,但通常是白色或浅色,且有不同程度的光泽,可做装饰或入药。珍珠属安神药;平肝息风药。

珍珠是一种有机宝石,自古以来一直被人们视做奇珍,据地质学和考古学的研究证明,在两亿年前,地球上就已经有了珍珠。中国是世界上利用珍珠最早的国家之一。国际宝石界还将珍珠列为六月生辰的幸运石,结婚十三周年和三十周年的纪念石。

珍珠有哪些种类呢?

1.淡水珍珠

淡水珍珠,顾名思义就是养殖在湖或河里的珍珠。淡水珠是货真价实的珍珠种类。淡水珠表面常有勒腰、折皱纹,外形最常见为椭圆形、不规则形。淡水珠分层界线不明显,多数无核珠。但质量好的淡水珍珠也有圆形或近圆形,表面呈天然玉色或彩色。

2.海水珍珠

中国海水珍珠产于北部湾及东南沿海。其形态一般为正圆形。优质的海水珠呈半透明感,在短波紫外线下有亮的浅蓝、白色、淡黄、粉红色的荧光,X线下发黄白色及绿色磷光。其颜色以白、淡黄色居多,直径以3~5毫米占多,达65%左右,直径在8毫米以上者。

3.南洋珍珠

产于南太平洋的海水珍珠都称为南洋珍珠,南洋珠有白色、银色、金黄与黑色。最常见的大小为9mm到14mm之间,超过14mm价格明显高出许多。南洋珍珠有“珍珠之后”的美誉,它的色泽绚烂瑰丽、颗粒硕大无瑕、圆润饱满。

4.大溪地黑珍珠

色彩是大溪地珍珠最为美丽独特之处,黑灰的基本色中透出浓紫、粉红、海蓝等幻彩虹色,而最独特的颜色是孔雀绿色。多数黑珍珠粒径集中于9毫米至10毫米之间,因此一般把11毫米作为黑珍珠珍品的界限,而15毫米以上精圆形黑珍珠更加稀有。

珍珠也算是一种比较昂贵的装饰品了,但是要说比黄金还贵,一般的珍珠还真没有这么贵的,除非中传说中的夜明球,但是有一种金色珍珠的价值却是远远超过黄金。

菲律宾西南部的巴拉望小岛产出一种珍珠,这种珍珠通体呈现金黄色,跟黄金色泽不相上下,市场上是很少见到的,非常稀有。

金珍珠的母体是一种叫金唇贝的贝壳类动物,分泌出来的珍珠质本身就是金色的,所以自然就形成了金珍珠。

金珍珠的产地分布在世界各地,有日本、菲律宾、马来西亚、印尼、澳大利亚等等,其中以澳大利亚南太平洋产的南洋金珍珠最为出名。不过产量却远不如普通的白珍珠。

母体金唇贝是个很娇气的动物,数量少而且十分敏感,对于生存环境有很高的要求,无法进行大规模繁殖,因此就很难产出大量的金珍珠。   因为稀有,所以珍贵

虽然现在绝大多数的珍珠都是人工养殖出来的,但是,培育所需要的时间却不是人工说了算的。金唇贝在海中花费四五年的时间进行孕育珍珠,是很正常的事情,只有时机成熟了,才能得到又大又圆的好珍珠。

在一堆珍珠中,挑选两颗大小相似、颜色相同、品相一致的珍珠,需要很长的时间,因为都是天然形成,能流入市场的必定是精挑细选之后的结果。普通珍珠做成项链、耳钉、戒指都有,最常见的就是穿成一串戴在脖子上。如果是拿金珠穿成一串项链,那真的是奢侈到爆了。像这种彩色珍珠,一般都是制作成单珠形式的首饰,如果做成串珠,那么价格高达十几万元,普通人只能是望尘莫及。   别把染色珍珠当成天然珍珠  正看上了金珠这么庞大的市场,所以市面上就多了许多染色金珠。染色珍珠不同于单纯的造假,普通白珍珠可以用研磨后的珍珠粉重新塑形为珍珠,而金珍珠则不能如此,只能在珍珠表皮进行染色。一般染色金珠的价格要比正品天然金珠要低个好几倍,所以如果看到商家售卖的染色金珠价格很低,那么应该就应该谨慎了。  

鉴别方法:  因为南洋金珠的价格比较高,所以不建议采取物理的方法(如摩擦)进行鉴别,免得白白损坏了一颗上好金珍珠。

1、看色泽:  天然的金珠在强光和放大镜下照射下,表皮细腻光滑,自然亮洁;而染色珍珠的色泽不自然,如果染的不好,仔细观察会发现沉淀的色斑。   

2、看瑕疵:  市面上天然无暇的金珍珠十分稀缺,如果有幸遇上,那么它的价格自然不会便宜,一般如果有瑕疵的话,在不影响佩戴的情况下都可以忽略;而染色珍珠因为经过处理,外表看起来毫无缺陷,如果金珠表面完全无暇且价格并没有特别高,那应该是假的。  

        

四招教你挑选上等金珍珠

体积越大越好  由于金唇贝本身体积就不小,所以它体内产出的金珠的直径也都还不错。

与普通珍珠一样,金珠越大,价格越高。一般至少在8mm以上,常见的在9-12mm,直径越大,产量就会小很多。12-15m的金珠就算是十分贵重了,而达到15mm以上的金珍珠,属于珍稀级别了。   

光泽越亮越好  影响珍珠品质最重要的一点就是光泽度。所谓“珠光宝气”就是指珍珠的光泽明亮,富有灵气。品质好的金珍珠,转动起来会发现每一面光泽感都很强,毫无暗哑、沉重的感觉。这种光泽又不像染色珍珠那么呆板、不自然,是由内而外散发出来的典雅。  

 瑕疵越少越好  只要是天然形成,就免不了刻上大自然的印记。一点瑕疵都没有的金珠是可遇不可求的。所以建议在购买金珠时,最好能接受微小程度的瑕疵。只要远距离看不清楚,不影响平时的佩戴,就可以入手,瑕不掩瑜最重要。  

 形状越圆越好  中国人都喜欢规则的东西,所以自古以来就有“珠圆玉润”的说法,挑选珍珠时,圆度一定要圆。天然的金珠若能达到精圆饱满的状态,那价格一定不菲,收藏价值也很高。椭圆、水滴形之类的金珠价格不如正圆的,不过也有人专门喜欢这类的形状。完全不规则的金珠价格会大打折扣。

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网通传奇私服网站2017年度深圳市湖南大学校友会羽毛球队联谊

亲爱的各位校友,大家好!

2017年在大家的支持下,羽毛球活动开展得有声有色,取得了优异的成绩:

2017年4月~11月,我们积极组队参加了第三届深圳高校校友羽毛球联赛,在参加联赛的34支球队中夺得第10名。

2017年5月,协助广州校友会夺得第三届广州高校杯冠军。

2017年12月,”超牌”杯首届深圳高校校友羽毛球锦标赛,在参加的32支球队中夺得季军。

除了参加各种高校比赛,定期每周日在皇冠体育中心组织打球,并且组织了和深圳市诚公律所,清华博商,TCL公司,四川大学,湘潭大学,湖南工业大学等球会的联谊赛。所有成绩的取得,离不开校友们的支持,离不开队员们在球场上的积极拼搏,再次感谢大家!

辞旧迎新,展望未来;总结过往,规划明年。羽毛球俱乐部定于2018年1月7日下午举办”2017年度深圳市湖南大学校友会羽毛球俱乐部联谊会”,下午2~6点在科技园文体中心打球,分两组PK,由刘荣华和黄琮带队。6:30~9:00在球馆附近的传奇酒楼聚餐。

关于1月7号年会收费标准如下:

1.湖大校友每人60元起,上不封顶,不论参加一项或者两项,校友家属免费参加。

2.特邀嘉宾,赞助商免费参加

目前确定赞助如下:

1.王叶平校友赞助年会1000元

2.蒋永江校友赞助2箱红酒用于聚餐

3.邵阳学院校友会秘书长邹功益赞助10斤雪峰山黑猪肉用于聚餐

4.余翔校友赞助5000元(其中2000元红包抽奖,3000元用于以后球队活动经费)

5.郑军师兄赞助50条毛巾

6.郑爱民师兄赞助2000元红包抽奖

7.邓贤超师兄赞助两箱白酒用于聚餐

8.罗诚华校友赞助666元红包抽奖

9.王子校友赞助1000元红包抽奖

10.全孝芳校友赞助两箱竹酒用于聚餐

为了便于安排打球和聚餐,请大家尽快提前报名,报名截止时间:1月5号晚上9点。赞助和报名请联龙云江,手机/:13927431805

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一、粗粮:占到进食量的三分之一

谷物、杂豆等富含高纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂。研究发现:水溶性膳食纤维具有排泄钠的作用,经常食用能预防高血压。

 

成年人一天的饮食中,杂粮的进食量要占到三分之一。可以买一些以大豆分离蛋白为原料制成的餐粉当作早餐,或者将豆类、燕麦、大米掺在一起熬杂粮粥喝。

 

二、蔬果:每天都要摄入

《中国居民膳食指南(2016)》推荐,餐餐有蔬菜,天天吃水果。其实很多人每天的蔬果摄入是不足的,应保证每天摄入300~500克蔬菜,其中,深色蔬菜应占1/2。

还需要天天吃水果,保证每天摄入200~350克新鲜水果。如果忙到没时间吃水果,喝些非浓缩还原(NFC)的果汁也是不错的选择,100%天然纯粹,新鲜原味。

 

三、菌类:保证每天5~10克

研究发现,多吃菌类食物同样有助于心脏健康。比如,黑木耳中含有抗凝血的成分,对降低血液黏度有帮助,建议每天食用5~10克;香菇,含有香菇多糖,可以提高机体抵抗力,防止疾病的侵袭,而且可以阻止血液中胆固醇升高。

什么要少吃?

一、高盐:可用酸辣代替

吃盐过多容易出现水钠潴留(钠离子留在细胞外引起水肿),从而加重心脏负担。大量的临床数据显示:高盐摄入与人体血压呈正比。

 

可以适当用甜、酸、辣味代替咸味,既能弥补咸味的不足,又能促进食欲。还可以用酱油、豆酱、芝麻酱调味,或用葱、姜、蒜等香料提味。不过在用糖醋调味时,应注意糖的用量,少放为好。

 

二、高糖饮料:每周少喝1瓶

发表在《营养学杂志》的文章指出:儿童每周少喝1瓶含糖饮料,今后患上心脏病的风险会相应降低。

 

并对613名儿童的胆固醇水平进行了一年的追踪调查,结果显示:儿童喝的含糖饮料份数越多,血液中的甘油三酯含量就越高,对心脏的危害就越大,所以建议选择低糖饮品。

 

三、红肉:换成白肉更好

香肠、培根、热狗、火腿等加工肉食含有较多的钠、硝酸盐、磷酸盐等,对心脏都有一定的不良影响。

建议爱吃肉的人群少吃红肉,包括:猪肉、牛肉等哺乳动物的肉,不妨选择多吃一些白肉,如:鸡、鸭、鱼肉等,因为白肉脂肪含量较少、优质蛋白含量较多,对心脏有好处。

 加钙、铁、锌、硒的食盐真的有用吗?

加钙、铁、锌、硒等等元素的所谓盐的种类,其实是本质上都是盐,主要成分都是氯化钠。这些元素加入的量并不多,通过食盐来强化这些微量元素的话,补充的量并不是很大,实际效果也是不太好的。如果需要补充此类微量元素,完全可以通过日常饮食来摄入,不主张通过食盐来补充。一般情况下选择普通加碘盐就可以了。

如果是需要控制食盐摄入的人群,比如患有高血压、冠心病的人群,则要优先选择低钠盐,因为低钠盐是在普通加碘盐的基础上加了25%-30%的氯化钾,即在同等量的前提下,食盐的钠含量就减少了30%,这对于高血压病人来说是很有好处的。

不同的盐,包装袋上标注的功效也不同,对此小编建议大家购买前要看清标签,根据个人情况选择。当然,食盐只是调味品,靠吃盐来摄取微量元素,量少且作用有限。

 每天摄入多少盐才合适呢?

《中国居民膳食指南》中推荐,成人每人每天的盐摄入量不超过6克,6克盐差不多就是一个啤酒瓶盖的量。如果用限盐勺测量就会更准确一些,用3克的限盐勺测量则一个平勺就是3克。

小编还提醒大家,除了食盐,汤料包、酱菜、沙拉酱等很多食物中也含有很高的盐分,例如5毫升的酱油就大约相当于1克食盐。另外,鸡精、豆豉、蚝油都是含有食盐的调味品,使用的时候也应该酌情减少盐的摄入量。

小编有话说

说说最近让你伤‘心’的事,

或许有人能给你一些建议呢?